MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ

 

LYMFA ZADA masaze

Manuální lymfodrenáž provádím pouze ženám (mužům pouze v případě, jsou-li již mými klienty, nebo na doporučení mých klientek)

  • MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ NOHOU: 60 minut / 500 Kč

Před každým ošetřením provádím základní ošetření krku a třísel („otevření“ uzlin).

  • podpora při redukci váhy
  • pomoc při detoxikaci organismu
  • zlepšuje vzhled kůže (odbourávání celulitidy)
  • pomáhá odstraňovat otoky
  • výrazně pomáhá unaveným nohám

Trápí vás celulitida či bolest nohou, otoky rukou? Chronická únava, stres, vyčerpanost? Na tyto potíže blahodárně působí lymfatická masáž. Jedná se o jemnou masážní techniku, která pomáhá rozproudit mízní systém a tak podporuje tok lymfy. Tím dochází k odstraňování škodlivin – toxických látek. Je také součástí léčby lymfedémů, zmírňuje lymfatické otoky a jimi způsobené bolesti. Správná funkce lymfatického systému hraje rozhodující úlohu ve správné funkci imunitního obranného systému organismu.

LYMFODRENÁŽ NENÍ MASÁŽ!

Ošetření je příjemné a velmi relaxační!

  • Manuální lymfodrenáž není náhradou klasické léčby – její role je hlavně v prevenci a v počátečních stádiích poruch lymfatického systému. Své zdravotní problémy vždy konzultujte se svým lékařem!!!

Účinky lymfatické masáže:

  • odstraňování škodlivin (toxických látek) z tkání, detoxikace organismu
  • napomáhá regeneraci organismu po nemoci, sportu, úrazu, operaci apod.
  • odstraňuje otoky po operacích, úrazech i nejasného původu
  • posiluje imunitu, obranyschopnost vůči infekčním chorobám
  • odstraňuje silné pocity únavy
  • napomáhá prevenci i léčbě křečových žil
  • je součástí léčby lymfedémů, zmírňuje lymfatické otoky a jimi způsobené bolesti
  • odstranění pocitu únavy a těžkých nohou
  • napomáhá k odstranění celulitidy (pomerančová kůže).

Projevy, které můžete po správně provedené terapii cítit a pozorovat:

  • odlehčený pocit dolních či horních končetin (podle absolvované drenáže)
  • zmírnění otoku a vyšší hybnost v postižené oblasti
  • u prvních lymfodrenáží lze pozorovat  tmavší moč s odlišným zápachem (důvodem je zvýšený odvod toxinů ze tkání)
  • po dlouhodobé terapii citelné zmenšení obvodu dolní, pasu, boků či či horní končetiny a hrudníku (dle aplikace)

Speciální jemná technika. která ovlivňuje lymfatický systém. Cílem této hmatové techniky je především podpora odtoku lymfy z tkání. Ošetření je příjemné a velmi relaxační!

Před objednávkou si prosím pročtěte podrobné informace o manuální lymfodrenáži a věnujte zvýšenou pozornost kontraindikacím níže uvedeným.

lymphnodes

Schematický obrázek, lymfatické cévy a lymfatické uzliny

Co je lymfa?

Lymfa (míza) je čirá tekutina obsahující odpadní látky z buněčného metabolismu, mrtvé buňky, viry, bakterie, ale i živiny a enzymy jako jsou vitamíny, tuky, sacharidy, bílkoviny, dále obsahuje železo, měď, vápník …, a hlavně lymfocyty, což je druh bílých krvinek, díky nimž se lymfa podílí na imunitě organismu. Lymfatické cévy odvádějí lymfu přes lymfatické uzliny (zde se lymfa filtruje – škodlivé látky jsou „zneškodňovány“, tvoří se protilátky). Pohyb lymfy má zásadní význam v utváření a udržování stálého a zdravého vnitřního prostředí organizmu.

Lymfodrenáž není masáž!

Jde o zcela odlišnou techniku oproti klasické masáži (která řeší jinou problematiku a je zaměřena na ovlivnění hlubších struktur – svalů, šlach a fascií, působí větší silou a zvyšuje prokrvení). Manuální lymfodrenáž se provádí malým tlakem, pomalým tempem a jemnou hmatovou technikou, která je velmi příjemná. Nemůže způsobit žádné bolestivé pocity, nesmí zvýšit prokrvení ošetřovaných partií. Nepoužívají se při ní žádné emulze ani oleje.

Manuální lymfodrenáž podporuje základní funkce lymfatického systému:

  • drenážní – podporuje vstřebávání tkáňové tekutiny (zmírnění otoků, odvádění přebytečné tekutiny a škodlivých látek z tkání)
  • transportní – zrychluje tok lymfy a její filtraci v lymfatických uzlinách
  • imunitní –  zvyšuje tvorbu a transport obranných buněk

Jaké problémy řeší manuální lymfodrenáž (všestranná prevence zdravotních problémů):

  • chronická únava, stres
  • bolesti hlavy, migrény, chronická rýma  zvýšená zátěž nohou (rehabilitace sportovců a těžce pracujících, též sedavé zaměstnání)
  • otoky (mimo otoky při vážných chorobách srdce, ledvin a jater)
  • zvýšené lokální ukládaní tuku, obezita
  • celulitida
  • detoxikace organizmu (zatěžující životní prostředí, kontakt s toxickými látkami, dlouhodobé užívaní léků atp.)
  • základní péče u veškeré zeštíhlovací léčby (podpora hubnutí, např. po graviditě)
  • plánované těhotenství (detoxikační kúra)
  • zadržování vody při hormonálních problémech
  • problémy s imunitou
  • žilní problémy (ne při akutním zánětu!)
  • hormonální antikoncepce (prevence žilních problémů, celulitidy, přibírání na váze, zadržování vody)
  • užívání hormonálních léků
  • příznaky PMS (premenstruační syndrom)
  • nepříznivé genetické dispozice (žilní choroby, celulitida, obezita u rodinných příslušníků)
  • pooperační a poúrazové stavy po konzultaci s ošetřujícím lékařem (stav po liposukci, po operaci prsou, po sejmutí sádry, vyhlazení jizev atd.)

Projevy, které můžete po správně provedené terapii cítit a pozorovat:

  • odlehčený pocit dolních či horních končetin (podle absolvované drenáže)
  • zmírnění otoku a vyšší hybnost v postižené oblasti
  • u prvních lymfodrenáží lze pozorovat při močení tmavší moč s odlišným zápachem (důvodem je zvýšený odvod odpadních látek z tkání)
  • po pravidelné několikanásobné terapii viditelné zmenšení obvodu dolní, pasu, boků či  horní končetiny a hrudníku – dle aplikace

Kontraindikace – kdy není lymfodrenáž vhodná:

Relativní (nutno posuzovat individuálně, po poradě s lékařem):

  • dekompenzované srdeční onemocnění, srdeční arytmie, ischemická choroba srdce
  • astma průduškové, astma srdeční, chronická bronchitida
  • dysfunkce štítné žlázy
  • výrazná hypotonie (snížené svalové napětí)

Nikdy se neprovádí v těchto případech:

  • aktivní onkologická onemocnění
  • akutní bakteriální a virová onemocnění (hnisavá angína, horečnatá onemocnění, bakteriální infekce kůže, akutní mokvavý ekzém)
  • nekompenzovaná hypertenze (vysoký tlak)
  • akutní žilní záněty
  • „internistické“ otoky (původ v nemocích srdce, ledvin, jater)
  • patologická gravidita
  • nejasné bolesti břicha
  • glaukom (zelený zákal)

Manuální X přístrojová lymfodrenáž

Lymfodrenáž (manuální nebo přístrojová) bývá často nesprávně označována jako „lymfatická masáž“. Toto označení napovídá, že provozovatel, masér či terapeut pravděpodobně neprošel odborným školením na oblast lymfatického systému. Návštěva u takovéhoto “odborníka” Vám může ublížit.

Před každou přístrojovou i manuální lymfodrenáží je bezpodmínečně nutné provést klientovi otevření bazálních (krčních) a spádových uzlin (podklíčkové, tříselné). Pokud se toto otevření neprovede, může dojít k samovolnému otevření spojek v oblasti hrudníku a třísel a lymfa proudící těmito spojkami může způsobit otok kombinovaný s pocitem tlaku až bolesti genitálií, stehen a spodní části břicha, případně podpaží, ramen a paží, bolest hlavy, otok obličeje a krku s pocitem nesnadného dýchání a polykání.

Přístrojová lymfodrenáž využívá k léčbě otoků kompresivní návleky (kalhoty, rukáv, vesta, …). Uvnitř těchto návleků jsou komory, které se nafukují podle předem nastaveného programu. Musí být dodržena pravidla pro nastavení optimálního tlaku tak, aby komprese byla dostatečná a zároveň přílišný tlak neničil lymfatický systém.

Manuální lymfodrenáž je technika, kdy se jemným tlakem ruky  provádí konkrétní hmaty, jimiž dochází k uvolnění lymfy a jejímu dalšímu posunu z mezibuněčného prostoru přes kapiláry, mízní cévy, uzliny, mízovody a následně k nasátí lymfy do krevního řečiště, kdy hlavní mízovody ústí do soutoku žil v oblasti nadklíčkové jamky.

Reakce na lymfodrenáž:

  • účinky jsou individuální
  • závisí na počtu absolvovaných ošetření, frekvenci opakování
  • po absolvování lymfodrenáže  je nutný zvýšený příjem tekutin
  • může se vyskytnout pocit sucha v ústech, únava nebo naopak zvýšení fyzické energie, žízeň, pocit lehkosti nohou, případně mírná bolest hlavy následkem zrychlené detoxikace

Před každou terapií je doporučeno aby klient vypil alespoň 0,5l vody a během terapie kdykoli pít (často vzniká při terapii pocit žízně). Po terapii je vhodné vypít opět přibližně 0,5 až 1 litr vody.

 

 

 

Objednejte se